Новости города БезФормата.Ru
Аликово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Состоялись занятия по профилактике заболеваний глаз

Состоялись занятия по профилактике заболеваний глаз - Газета По жизненному пути
Фото: gov.cap.ru
Оригинал

В рамках Всемирного дня зрения в Аликовской ЦРБ провели для школьников МБОУ «Аликовская СОШ» им. И.Я. Яковлева занятия по профилактике заболеваний глаз.

Врач-офтальмолог Татьяна Федорова рассказала о болезнях глаз, что нужно делать, чтобы не потерять зрение, показала наглядно гимнастику для глаз, которое позволит сохранить хорошее зрение. К тому же не стоит забывать ограничивать время просмотра телевизора, гаджетов и компьютеров.

В конце беседы Татьяна Юрьевна провела осмотр детей и из них уже 15 % имеют зрительное нарушение.

Помните, что регулярное посещение офтальмолога 1 раз в год и соблюдение здорового образа жизни помогут вам сохранить хорошее зрение надолго.

Гимнастика для глаз Э.С. Аветисова

1. Зажмурьте глаза на 3-5 сек., затем откройте их на 3-5 сек., повторите 6-8 раз.

2. Быстро моргайте 10-15 сек., затем повторите то же самое 3-4 раза с интервалами 7-10 сек.

3. Сомкните веки и указательным пальцем массируйте их круговыми движениями в течение 1 мин.

4. Медленно переведите взгяд с пола на потолок и обратно, не меняя положения головы; повторите 10 раз.

5. Медленно переводите взгяд вправо, влево и обратно; повторите 10 раз.

6. Делайте круговое движение глазами в одном, затем в другом направлении; повторите 4-6 раз.

7. Смотрите вперед 2-3 сек., затем переводите взгляд на палец правой руки, поставив его на уровне носа на расстоянии 25-30 см, через 3-5 сек. руку опустите; повторите так 10-12 раз.

8. Смотрите 3-5 сек. на указательный палец левой руки, вытянутый перед лицом, затем приближайте палец к носу до тех пор, пока он не начнет двоиться; и так 6-8 раз.

АУ "Редакция Аликовской районной газеты "По жизненному пути"

12 октября - Всемирный день зрения - Городская больница №7Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
12.10.2017 Городская больница №7
8 ОКТЯБРЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗРЕНИЯ (World Sight Day) - ЦРБ Алатырского районаВсемирный день зрения (World Sight Day) отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
12.10.2017 ЦРБ Алатырского района
Всемирный день зрения (World Sight Day) отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
10.10.2017 Центральная городская больница
Вернуть радость - Газета Чебоксарские новости«Вкусное стало невкусным. Веселое сделалось грустным. Сахар не сладкий, соль не соленая, дождик не мокрый, трава не зеленая» — эти стихотворные строчки довольно точно характеризуют депрессию,
17.10.2017 Газета Чебоксарские новости
Жизнь продолжается - Газета Чебоксарские новостиСпециалисты Центра психологической поддержки «Ради жизни» Республиканского клинического онкологического диспансера видят и слезы, и потрясающую силу духа своих подопечных.
17.10.2017 Газета Чебоксарские новости
20 октября - Всемирный день борьбы с остеопорозом - Городская больница №7Ежегодно 20 октября отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом (World Osteoporosis Day).
17.10.2017 Городская больница №7
Александр Доронин, врач-физиотерапевт: «Вакцина, полученная сегодня, позволяет защититься от нового штамма гриппа» - Газета Таван Ен
Александр Доронин, врач-физиотерапевт: «Вакцина, полученная сегодня, позволяет защититься от нового штамма гриппа»
Разные штаммы гриппа в стране ежегодно вызывают десятки случаев заболевания этой болезнью.
Газета Таван Ен
В Чувашии осудили двух детских хирургов
По вине врачей скончался четырехлетний ребенок. Трагедия произошла в феврале прошлого года в Республиканской детской клинической больнице, сообщают в СУ СКР по Чувашии.
Знамя Труда
В субботу, 14 октября, День открытых дверей прошёл сразу в пяти медучреждениях республики - Газета Сельская Жизнь
В субботу, 14 октября, День открытых дверей прошёл сразу в пяти медучреждениях республики
Оригинал В субботу, 14 октября, День открытых дверей прошёл в пяти медучреждениях республики.
Газета Сельская Жизнь
765 женщин, употреблявших наркотики и алкоголь, сейчас отбывают наказание в Цивильской колонии.
17.10.2017 ГТРК Чувашия
Доказательства, собранные следственным отделом по Ленинскому району города Чебоксары СУ СКР по Чувашии,
17.10.2017 Следственное управление
1 - Знамя ТрудаДТП произошло в субботу, 14 октября, в новоюжном районе Чебоксар. Автомобиль «LADA XRay» на переходе сбил 14-летнюю девочку и скрылся.
17.10.2017 Знамя Труда
За прошедшие выходные задержано 12 нетрезвых водителей - Советская Чувашия
За прошедшие выходные задержано 12 нетрезвых водителей
В минувшие выходные в столице республики прошел рейд «Нетрезвый водитель».
Советская Чувашия
Несовершеннолетние лица совершают угон транспортных средств - Газета Таван Ен
Несовершеннолетние лица совершают угон транспортных средств
Неправомерное завладение транспортным средством, то есть угон, кража чужого имущества в текущем году остаются самыми распространенными преступлениями, которые совершаются несовершеннолетними в Чебоксарском районе.
Газета Таван Ен
В Батыревском районе произошло ДТП со смертельным исходом
Около 20 часов 14 октября на 95 километре автодороги «Цивильск – Ульяновск» в Батыревском районе столкнулись две автомашины.
Советская Чувашия
«Среда обитания души». Выставка под таким названием открылась в Чувашском институте культуры и искусства.
17.10.2017 ГТРК Чувашия
Уличное искусство - Газета Чебоксарские новостиГородские библиотеки становятся настоящими арт-объектами. Благодаря граффити их фасады приобретают новый вид: на стенах появляются портреты поэтов и писателей, изображения персонажей известных произведений.
17.10.2017 Газета Чебоксарские новости
К 35-летию творческой и педагогической деятельности заслуженного артиста ЧР Наила Гараева - Музучилище им.Ф.П.ПавловаХорошо известно в Чувашии имя заслуженного артиста республики Наила Гараева.
17.10.2017 Музучилище им.Ф.П.Павлова
В республике стартовал третий Сельский кинофестиваль - Газета Сельская Жизнь
В республике стартовал третий Сельский кинофестиваль
Оригинал В республике стартовал третий Сельский кинофестиваль «Наши Матери, наши Отцы», посвященный Году Матери и Отца в Чувашской Республике.
Газета Сельская Жизнь
В республике стартовал третий Сельский кинофестиваль
В республике стартовал третий Сельский кинофестиваль «Наши Матери, наши Отцы», посвященный Году Матери и Отца в Чувашской Республике.
Газета По жизненному пути
В районном Доме культуры прошёл зональный этап Республиканского фестиваля-конкурса "Сказочный фейерверк"
Республиканским центром народного творчества «ДК тракторостроителей» Минкультуры Чувашии дан старт самому сказочному  Республиканского фестивалю детско-юношеского театрального творчества «Юмах çăлкуçĕ» (Сказочный фейерверк)»,
Газета По жизненному пути
В Красноармейском районе гиревики республики собрались на 6-ой открытый турнир на призы депутата Государственного Совета Чувашии Юрия Попова.
17.10.2017 ГТРК Чувашия
Высшая СтудЛига КВН ЧР на Финишной Прямой! - ЧГСХА«КВН Чувашии» вернулся с каникул. В субботу 14 октября в ДК ЧГУ состоялся полуфинал «Высшей студенческой лиги КВН Чувашии».
16.10.2017 ЧГСХА
Победительницу первенства мира по самбо Веру Лоткову торжественно встретили в Чебоксарах - Газета Сельская ЖизньОригинал Сегодня, 17 октября,  победительница  на днях завершившегося в Сербии первенства мира по самбо, мастер спорта России Вера Лоткова утренним московским поездом прибыла в Чебоксары.
17.10.2017 Газета Сельская Жизнь
Футбол. Премьер-лига (РФПЛ). 13 тур
13 октября (пятница) "Ахмат" (Грозный) – "Спартак" (Москва) – 1:2  (0:1) Голы : Глушаков, 30 (0:1).
Спортивный вестник
Юмор на сцене - Газета Чебоксарские новости
Юмор на сцене
Во Дворце культуры ЧГУ сразились полуфиналисты Высшей студенческой лиги КВН Чувашии.
Газета Чебоксарские новости
Победительницу первенства мира по самбо Веру Лоткову торжественно встретили в Чебоксарах - Канаш
Победительницу первенства мира по самбо Веру Лоткову торжественно встретили в Чебоксарах
Оригинал Сегодня, 17 октября,  победительница  на днях завершившегося в Сербии первенства мира по самбо, мастер спорта России Вера Лоткова утренним московским поездом прибыла в Чебоксары.
Канаш
Вопросы реализации приоритетного проекта «Безопасные и качественные дороги» обсудили на селекторном совещании - Администрация Президента ЧРОригинал Регионы России проведут общественное обсуждение результатов проделанной в 2017 году работы по приоритетному проекту «Безопасные и качественные дороги».
17.10.2017 Администрация Президента ЧР
Увеличить - Минэкономразвития ЧувашииЧувашское региональное отделение Союза машиностроителей России инициировало проведение совещания с представителями администрации города Чебоксары и МУП «Чебоксарское троллейбусное управление» по вопросу возобновления ноч
17.10.2017 Минэкономразвития Чувашии
Единственным надежным средством профилактики гриппа считается только вакцинация, отмечают медики.
17.10.2017 Министерство здравоохранения
Встреча будущих выпускников Урмарской школы с представителями вузов Чувашии - ФГБОУ ВПО ЧГПУ им.И.Я.ЯковлеваКак можно более точно выбрать «свой» вуз и будущую профессию? Как определить лучшие учебные заведения?
17.10.2017 ФГБОУ ВПО ЧГПУ им.И.Я.Яковлева
Чувашия присоединится к ежегодной международной образовательной акции «Географический диктант» - Газета Сельская ЖизньОригинал 26 ноября 2017 года в 12:00 по местному времени во всех регионах нашей страны и за рубежом состоится ежегодная международная образовательная акция «Географический диктант».
17.10.2017 Газета Сельская Жизнь